Psychische Gesundheit ist mehr als „funktionieren“, und psychische Erkrankung ist mehr als „nicht stark genug sein“. Wie es uns geht, entsteht im Zusammenspiel von inneren Voraussetzungen, Erfahrungen, Beziehungen und äusseren Belastungen. Manche Menschen haben Phasen, in denen sie stabil sind. Andere leben mit Symptomen, die wiederkehren oder dauerhaft präsent sind.
Dieser Abschnitt bietet eine kompakte, wissenschaftlich fundierte Orientierung: Was bedeuten Begriffe wie Depression, Borderline, Suizidalität oder Stigma, und warum ist es so schwer, Hilfe zu suchen, obwohl sie da wäre? Die Inhalte sollen nicht beurteilen, sondern verstehen helfen: für Betroffene, für Angehörige und für alle, die lernen möchten, psychisches Leiden differenziert und respektvoll zu betrachten.
Psychische Gesundheit ist mehr als „funktionieren“, und psychische Erkrankung ist mehr als „nicht stark genug sein“. Wie es uns geht, entsteht im Zusammenspiel von inneren Voraussetzungen, Erfahrungen, Beziehungen und äusseren Belastungen. Manche Menschen haben Phasen, in denen sie stabil sind. Andere leben mit Symptomen, die wiederkehren oder dauerhaft präsent sind.
Dieser Abschnitt bietet eine kompakte, wissenschaftlich fundierte Orientierung: Was bedeuten Begriffe wie Depression, Borderline, Suizidalität oder Stigma, und warum ist es so schwer, Hilfe zu suchen, obwohl sie da wäre? Die Inhalte sollen nicht beurteilen, sondern verstehen helfen: für Betroffene, für Angehörige und für alle, die lernen möchten, psychisches Leiden differenziert und respektvoll zu betrachten.